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我们毕业啦！颐康院举行第18期坐式有氧操与第23期“不倒翁”训练小组毕业典礼

  • 发布时间：2024-03-26
  • 来源：本站
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3月22日下午，颐康院举办了第18期坐式有氧操与第23期“不倒翁”防跌倒训练小组毕业典礼，并为小组成员颁发了荣誉证书，表彰小组成员在本期训练所取得的成绩及所达致的目标。

小组成员回顾了本期小组活动的训练历程，鼓励组员分享自己在整个过程中的感受与收获，都非常感谢治疗师的付出，为长者做出的贡献。

截止目前，颐康院康复治疗师持续开展坐式有氧操训练已超18期与不倒翁小组已超23期，通过加强关节活动度、平衡能力和肌肉力量的训练，及适量的有氧操训练，提高心肺功能，改善动态平衡能力，有助于降低长者的跌倒风险。

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